Co je třeba vědět o cukrovce a zácpě
Zácpa je relativně častým problémem lidí trpících cukrovkou. Cukrovka může přímo nebo nepřímo způsobit zácpu.
Cukrovka může vést k trvale vysoké hladině cukru v krvi, což může způsobit poškození nervů, které může vést k zácpě. V některých případech může také strava nebo léky způsobovat zácpu.
Příznaky zácpy mohou být nepříjemné, ale lidé mohou podniknout kroky, aby jim ulevili.
Čtěte dále a dozvíte se více o příčinách, příznacích a léčbě zácpy spojené s cukrovkou.
Jaká je souvislost mezi cukrovkou a zácpou?
V článku z roku 2017, který zkoumá souvislost mezi cukrovkou a zácpou, autoři poznamenávají, že některé studie naznačují, že až 60% lidí s diabetem uvádí zácpu.
Poukazují však na to, že další vědci odhadují, že tento stav postihuje 11–56% lidí s diabetem.
Autoři dospěli k závěru, že lidé s diabetem typu 1 nebo 2 mají vyšší riziko vzniku chronické zácpy než u běžné populace.
Diabetická neuropatie a gastroparéza
U lidí žijících s diabetem se může vyvinout diabetická neuropatie. Diabetická neuropatie je poškození nervů, které může ovlivnit různé části těla, včetně zažívacího traktu.
Poškození nervů spojené s cukrovkou může mít vliv na nerv vagus, který řídí pohyb potravy trávicím traktem.
Když k tomu dojde, střeva člověka nemohou tak účinně zpracovat pevný odpad. Výsledkem může být zácpa. Poškození nervu vagus může také způsobit stav zvaný gastroparéza, který lidé někdy označují jako opožděné vyprazdňování žaludku.
Další informace o diabetické neuropatii naleznete zde.
Cukrovka a zácpa související s dietou
U osoby s diabetem se může vyvinout zácpa kvůli jeho stravě.
Je důležité, aby lidé s cukrovkou jedli vyváženou stravu, aby se zabránilo nárůstu hladiny cukru v krvi a udržení zdravé tělesné hmotnosti. Zdravá a pestrá strava, která obsahuje dostatek vlákniny, může také pomoci lidem s tímto stavem předcházet zácpě.
Zjistěte více o tom, jak dobře jíst při cukrovce.
Léky na cukrovku a zácpa
Některé léky na cukrovku a související stavy mohou způsobit zácpu.
Osoba by měla mluvit s lékařem, pokud má podezření, že určitý lék způsobuje jejich zácpu. Lékař může potvrdit, zda je léčba příčinou, a v případě potřeby může navrhnout alternativní léčbu nebo dávkování.
Příznaky
Osoba se zácpou související s cukrovkou může mít střídavou zácpu a průjem.
Poškození nervů může způsobit, že střeva pohybují potravou buď příliš rychle, což může mít za následek průjem, nebo příliš pomalu, což může vést k zácpě.
Mezi běžné příznaky zácpy patří:
- tvrdá nebo hrudkovitá stolice
- potíže s stolicí
- pocit, že střevo není prázdné
- nadýmání
- občasné pohyby střev
Pokud se u člověka vyskytne některý z následujících příznaků, měla by vyhledat lékařskou pomoc:
- krev ve stolici
- krvácení z konečníku
- neustálá bolest v břiše
- horečka
- zvracení
- neschopnost předat plyn
- nevysvětlitelná ztráta hmotnosti
- bolest v dolní části zad
Jsou projímadla bezpečná pro lidi s cukrovkou?
Laxativa jsou potenciální možností léčby u lidí se zácpou spojenou s cukrovkou. Některá projímadla však mohou způsobit prudký vzestup hladiny cukru v krvi, což by je mohlo učinit nevhodnými pro osoby s cukrovkou.
Výrobci také nemusí nutně vytvářet projímadla pro dlouhodobé užívání, takže jejich používání po delší dobu nemusí být bezpečné nebo efektivní.
Pokud si někdo přeje užívat projímadla, měl by se zeptat svého lékaře, které typy jsou bezpečné pro pravidelné užívání.
Laxativa, která jsou pro většinu lidí bezpečná, zahrnují:
- hromadně tvořící projímadla
- maziva
- osmotická laxativa
- změkčovače stolice
Osoba s diabetem by měla před užitím projímadel vždy promluvit se svým lékařem.
Léčba a domácí opravné prostředky
Osoba s cukrovkou možná nebude muset navštívit lékaře o zácpě. Nejprve mohou udělat několik kroků, aby se pokusili léčit svou zácpu doma. Tyto zahrnují:
- pít více vody
- jíst více vlákniny
- dělat více cvičení
Postupně mohou tyto kroky přirozeně podporovat stolici a pomáhat člověku stolici.
Kromě toho je důležité, aby lidé s cukrovkou mohli řídit hladinu cukru v krvi. U osoby s diabetem je méně pravděpodobné, že u něj dojde k zácpě, pokud dokáže účinně a důsledně řídit hladinu cukru v krvi. Tímto způsobem také sníží riziko vzniku dalších příznaků a komplikací, včetně poškození nervů.
Kdy navštívit lékaře
Příležitostná zácpa obecně není důvodem k obavám. Osoba, která má potíže s stolicí, může před návštěvou lékaře vyzkoušet některé přírodní a volně prodejné léky.
Pokud domácí léčba nefunguje nebo zácpa trvá déle než několik dní, měl by člověk navštívit svého lékaře.
Pokud má osoba ve stolici krev nebo má jiné související příznaky, měla by okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Lékař může předepsat silnější projímadla nebo jiné terapie. V závažnějších případech mohou doporučit postupy a ošetření k odstranění jakýchkoli zablokování.
souhrn
V průběhu času může vysoká hladina cukru v krvi způsobená cukrovkou poškodit nervy člověka. Poškození nervů, které postihuje zažívací trakt, může způsobit průjem, zácpu nebo obojí.
Účinnému řízení hladiny cukru v krvi lze předejít poškození nervů související s cukrovkou a následné zácpě. Volba životního stylu, jako je zdravé stravování s vysokým obsahem vlákniny a pravidelné cvičení, může také pomoci předcházet zácpě.
