Výhody, použití a vedlejší účinky echinacey

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Echinacea je rod kvetoucích rostlin v rodině sedmikrásky a běžná přísada do léků proti nachlazení.

Pořadatelé Echinacea věřit, že doplněk posiluje imunitní systém a může snížit příznaky infekcí a jiných nemocí, včetně běžného nachlazení.

Vědci však ještě musí potvrdit, že tyto výhody poskytuje.

Níže se podíváme na možná použití Echinacey a na to, co říkají vědecké důkazy.

Co je Echinacea?

Antimikrobiální a antivirové vlastnosti Echinacey mohou pomoci léčit řadu stavů.

Echinacea je název skupiny kvetoucích rostlin pocházejících ze Severní Ameriky.

Tyto rostliny se také nazývají koneflowery. Okvětní lístky mohou být růžové nebo fialové, v závislosti na druhu, a obklopují semennou hlavu nebo kužel, který je špičatý a tmavě hnědý nebo červený.

Existuje devět běžně uznávaných typů Echinacea, z nichž tři jsou přísady v bylinných přípravcích:

• E. angustifolia, který má úzké lístky
• E. pallida, který má bledé okvětní lístky
• E. purpurea, který má fialové lístky

Je možné, že různé druhy mohou mít různé zdravotní výhody.

Echinacea hraje roli v tradiční medicíně, ale vědci ještě musí potvrdit, že má nějaké přínosy pro zdraví.

Potenciální výhody

Echinacea rostliny obsahují komplexní směs účinných látek. Některé z těchto sloučenin mohou mít antimikrobiální a antivirové vlastnosti, zatímco jiné mohou podporovat imunitní systém jinými způsoby.

Stejně jako mnoho jiných rostlin, všechny druhy Echinacea obsahují fenoly. Fenoly řídí aktivitu řady enzymů a buněčných receptorů.

Chrání rostliny před infekcemi a poškozením ultrafialovým zářením a mohou mít příznivé antioxidační vlastnosti.

Použití

Lidé z celého světa dnes používají produkty, které obsahují Echinacea podporovat léčbu řady nemocí, včetně:

• kašel a nachlazení
• bronchitida
• infekce horních cest dýchacích
• zánět dásní
• chřipka
• vředy vředy
• kvasinkové infekce
• ušní infekce
• vaginitida
• některé zánětlivé stavy
• HIV
• AIDS

Někteří lidé také používají Echinacea pomáhat při hojení ran.

Většina důkazů pro tato použití je však neoficiální. Několik vědeckých poznatků podporuje použití Echinacea při jakékoli léčbě.

formuláře

Lidé mohou najít Echinacea:

• čerstvé nebo sušené, někdy v čajích
• jako doplněk stravy, v tabletkách
• jako přípravek k aplikaci na pokožku
• vymačkané, jako džus
• jako extrakt, v kapslích

Vedlejší efekty

Národní instituty zdraví (NIH) berou na vědomí, že užívání Echinacea ústy na krátkou dobu je pravděpodobně bezpečné, ale účinky dlouhodobého užívání jsou nejasné.

U některých lidí se po jeho použití vyvinula vyrážka, která může být výsledkem alergické reakce. To je pravděpodobnější u osoby s anamnézou alergických reakcí.

NIH také poznamenává, že riziko interakce s jinými léky Echinacea je pravděpodobně nízká.

Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) nereguluje rostlinné přípravky. Výsledkem je, že si lidé nemohou být jisti, co přesně užívají při léčbě bylinami. Produkt nemusí obsahovat to, co je uvedeno na štítku.

Funguje to?

Výzkum výhod a rizik užívání Echinacey probíhá.

Lidé o sobě vznesli různá tvrzení Echinacea boj proti infekcím, včetně těch, které způsobují nachlazení.

Echinacea na nachlazení

Některé studie ukázaly, že užívání Echinacea může pomoci zahnat nachlazení.

Například v jednom přehledu více než tuctu studií dospěli vědci k závěru, že užívání Echinacea může snížit riziko nachlazení přibližně o 58% a zkrátit dobu nachlazení o 1,4 dne.

Jiná studie to však zjistila Echinacea nemělo žádný významný dopad na nachlazení a pouze zkrátilo trvání příznaků maximálně o půl dne.

V roce 2014 dospěl přezkum společnosti Cochrane k závěru, že „Echinacea zde nebylo prokázáno, že by produkty poskytovaly výhody při léčbě nachlazení. “

Může léčit COVID-19?

Vědci to ještě musí dokázat Echinacea může snížit dopad nachlazení a existuje jen velmi málo důkazů, že může pomoci při jiných onemocněních.

V roce 2011 autoři recenze zjistili, že některé výtažky z Echinacea může pomoci léčit virové respirační infekce. Poukazují však na nedostatek standardizace mezi Echinacea produkty mohou lidem bránit v hledání účinných prostředků nápravy.

Mezitím studie z roku 2020 naznačuje, že komerční produkt obsahuje Echinacea extrakt by mohl pomoci předcházet těžkým onemocněním dýchacích cest způsobeným koronaviry.

Jiní vědci však varují, že toto omezené vyšetřování nezkoumalo účinek přípravku na virus, který způsobuje onemocnění koronaviry 19 (COVID-19).

Vědci navíc testovali produkt pouze na buněčných liniích a virových částicích, nikoli na lidech. Studie rovněž nebyla recenzována a v žádném případě to neukazuje Echinacea může pomoci léčit COVID-19.

Vědci, kteří vydali varování, také varují, že produkt může být nebezpečný pro lidi s autoimunitními podmínkami.

Neexistují žádné důkazy Echinacea nebo jakákoli jiná složka rostlinného léčiva může předcházet nebo léčit těžká onemocnění dýchacích cest, včetně přípravku COVID-19.

Odnést

Echinacea může pomoci posílit imunitní systém, ale jeho potvrzení bude vyžadovat další výzkum. Neexistují žádné důkazy o tom, že může léčit virovou infekci nebo jiné onemocnění.

Echinacea je k dispozici na přepážce v lékárnách, zdravotnických obchodech a online - sušené, v čajích, jako tekuté extrakty nebo v kapslích.

Před užitím se poraďte s lékařem Echinacea nebo jakýkoli jiný bylinný doplněk, protože mohou interagovat s probíhající léčbou.