Způsobuje kouření depresi?
Většina z nás je obeznámena s účinky kouření na zdraví, ale může zvyk ovlivnit i naši duševní a emoční pohodu? Nová studie naznačuje, že může, po zjištění souvislosti mezi kouřením cigaret a depresí.
Nová studie se nyní objeví v časopise PLOS ONE.
Prof. Hagai Levine - z Hebrejské univerzity - Hadassah Braun School of Public Health and Community Medicine v Jeruzalémě v Izraeli - je vedoucím a odpovídajícím autorem studie.
V něm profesor Levine a kolegové vysvětlují, že ve stávajícím výzkumu existují stopy, které poukazují na kouření jako predisponující faktor k depresi.
Například deprese má tendenci být dvakrát častější u lidí, kteří kouří, než u těch, kteří nekouří, ale zatím není jasné, která příčina je. Někteří vědci se však domnívají, že kouření může vést k depresi, nikoli naopak.
Další studie navíc zjistily, že lidé, kteří nikdy nekouřili, mají obecně lepší kvalitu života související se zdravím (HRQoL) a méně úzkosti a deprese.
Aby se pomohlo vnést do této věci trochu světla, rozhodl se profesor Levine a tým studovat souvislost mezi HRQoL a kouřením mezi studenty v Srbsku. Několik studií zkoumalo toto sdružení v zemích s nízkými a středními příjmy.
Více než 25% lidí žijících v Srbsku a dalších východoevropských zemích však kouří, což je další důvod, proč je studium tohoto předmětu u této populace zajímavé. Asi třetina studentů v Srbsku dále kouří.
Studium kouření a duševního zdraví
Nová studie zahrnovala údaje ze dvou průřezových studií, které shromáždily informace ze dvou univerzit: univerzity v Bělehradě a univerzity v Prištině. První má kolem 90 000 studentů a druhá má kolem 8 000.
Z tohoto celkového počtu vědci zapsali do studia 2 138 studentů. Studenti se zúčastnili pravidelných zdravotních prohlídek od dubna do června 2009 na univerzitě v Bělehradě a od dubna do června 2015 na univerzitě v Prištině.
Účastníci poskytli informace o jejich sociálním a ekonomickém prostředí - jako je jejich věk, sociální status, místo narození a vzdělání rodičů - a také informace o jakýchkoli již existujících chronických stavech. Poskytli také informace o jejich zvycích a životním stylu, jako je stav kouření, užívání alkoholu, úrovně cvičení a stravovací návyky.
Vědci klasifikovali pro účely této studie lidi, kteří kouřili alespoň jednu cigaretu denně nebo 100 cigaret za celý život, jako „kuřáky“.
Aby mohli posoudit HRQoL studentů, prof. Levine a kolegové je požádali, aby vyplnili dotazník obsahující 36 otázek napříč osmi dimenzemi zdraví. Tyto byly:
- fyzické fungování
- fyzické fungování rolí
- bolesti těla
- obecné zdraví
- vitalita
- sociální fungování
- emoční fungování rolí
- duševní zdraví
U každého z těchto parametrů skóre mezi 0 a 100 odráželo, jak respondent vnímal své vlastní duševní a fyzické zdraví.
Tým také využil Beck Depression Inventory (BDI) k hodnocení depresivních příznaků studentů. BDI má 21 položek, každý se skóre od 0 do 3.
Podle BDI je konečné skóre:
- 0-13 znamená „žádná nebo minimální deprese“
- 14–19 hodnotí jako „mírnou depresi“
- 20–28 představuje „mírnou depresi“
- 29–63 hodnotí jako „těžkou depresi“
Tabák negativně ovlivňoval duševní zdraví
Celkově studie zjistila, že vyšší skóre BDI bylo spojeno s kouřením. Kromě toho měli studenti, kteří kouřili, dvakrát až třikrát vyšší pravděpodobnost klinické deprese než ti, kteří nikdy nekouřili.
Na univerzitě v Prištině mělo 14% kuřáků depresi, zatímco tento stav měli pouze 4% jejich nekuřáckých vrstevníků. Mezi těmi, kteří kouřili na univerzitě v Bělehradě, mělo 19% deprese, ve srovnání s 11% těch, kteří nekouřili.
Ti, kteří kouřili, měli také důsledně depresivnější příznaky a horší duševní zdraví, což se projevilo v parametrech „vitality“ a „sociálního fungování“.
„Tato zjištění zdůrazňují potřebu dalšího výzkumu interakce mezi kouřením, duševním zdravím a kvalitou života s důsledky pro prevenci, diagnostiku a léčbu,“ uzavírají autoři studie.
Prof. Levine dodává: „Naše studie přispívá k rostoucímu množství důkazů, že kouření a deprese spolu úzce souvisejí.“
"I když může být příliš brzy na to, abychom řekli, že kouření způsobuje depresi, zdá se, že tabák má nepříznivý vliv na naše duševní zdraví."
Prof. Hagai Levine
Varuje před nebezpečím kouření a vybízí politiky, aby těmto nebezpečím předcházeli.
"Vyzývám univerzity, aby se zasazovaly o zdraví svých studentů vytvořením kampusů bez kouře, které zakazují nejen kouření na akademické půdě, ale také tabákovou reklamu."
