Jak zacházím s ušima doma?

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Lidé si mohou myslet, že bolesti uší jsou jen malou obtěžující záležitostí, ale mohou způsobit vysilující bolest. Během čekání na lékařskou péči nebo na fungování antibiotik mohou pomoci některé domácí léky.

Bolest ucha se může cítit nesnesitelná, takže je obtížné spát, jíst nebo dělat cokoli, jen nemyslet na bolest. Mnoho dětí považuje za velmi obtížné zvládnout bolesti uší.

Lidé, kteří trpí silnou bolestí ucha, by měli vždy mluvit s lékařem, zejména poprvé. Existují však léky, které mohou lidé použít doma k úlevě od méně závažných bolestí uší nebo jako prostředek ke snížení bolesti.

Tento článek zkoumá devět účinných domácích prostředků, které mohou lidem trpícím bolestmi uší pomoci.

Devět domácích léků na bolesti uší

Pokud bolest ucha není závažná nebo pokud člověk čeká na účinnost léčby, může zkusit užít domácí léky na úlevu od bolesti.

Zde je řada devíti účinných domácích prostředků pro lidi trpící bolestmi uší:

1. Volně prodejné léky

Protizánětlivé léky mohou pomoci zmírnit bolest a nepohodlí.

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) mohou dočasně snížit bolest ucha. Lidé, kteří mají bolesti uší, mohou vyzkoušet:

• ibuprofen
• acetaminofen
• aspirin

Je důležité si uvědomit, že není bezpečné podávat aspirin kojencům a malým dětem. Je to z důvodu rizika potenciálně život ohrožujícího stavu zvaného Reyeův syndrom.

Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) doporučuje, aby rodiče před podáním volně prodejných léků dítěti do 2 let mluvili s lékařem.

Tyto léky mohou způsobit závažné nežádoucí účinky u kojenců a malých dětí. Pamatujte také, že dávka pro děti je často výrazně nižší než správná dávka pro dospělé.

2. Zahřejte

Teplo z elektrické topné podložky nebo horkého obalu může snížit zánět a bolest v uchu.

Naneste horkou podložku na ucho po dobu 20 minut. Pro dosažení nejlepších výsledků by se lidé měli dotýkat horké podložky krku a krku.

Topná podložka by neměla být nesnesitelně horká. Lidé by nikdy neměli usínat s vyhřívací podložkou nebo nedovolit dítěti používat horký zábal bez dozoru dospělých.

3. Chlad

Studený zábal může pomoci při bolestech ucha.

Zkuste zabalit led do papírových ručníků nebo zmrazit studený obal a poté jej přikrýt lehkým hadříkem. Držte to u ucha a oblasti bezprostředně pod uchem po dobu 20 minut.

Nachlazení by nemělo bolet a rodiče by nikdy neměli nanášet led přímo na pokožku svých dětí.

Někteří lidé zjistí, že teplo nabízí větší úlevu než zima. Pro ostatní poskytuje nejlepší úlevu od bolesti střídání teplých a studených zábalů (20 minut horké a poté 20 minut studené).

4. Ušní kapky

Ušní kapky mohou snížit tlak v uchu způsobený tekutinami a ušním mazem.

Lidé by si měli pečlivě přečíst pokyny a před použitím ušních kapek u dítěte si promluvit s lékařem.

Ušní kapky nenahrazují ušní kapky nebo antibiotika na předpis, takže by je lidé měli používat pouze několik dní. Pokud se příznaky vrátí, měli by lidé navštívit lékaře.

Je důležité si uvědomit, že lidé by neměli používat ušní kapky u dětí s tuby v uších nebo ušní bubínek, který praskl.

5. Masáž

Jemná masáž může pomoci při bolestech uší, které vyzařují z čelisti nebo zubů, nebo které způsobují napětí hlavy.

Lidé mohou masírovat citlivou oblast i jakékoli okolní svaly. Například pokud oblast za uchem bolí, zkuste masírovat svaly čelisti a krku.

Masáž může také pomoci při bolestech ušní infekce.

• Pohybem dolů vyvíjejte tlak začínající těsně za ušima a dolů po krku.
• Stále vyvíjejte tlak směrem dolů a pokračujte dopředu k uším.

Tento typ masáže může pomoci vypustit přebytečnou tekutinu z uší a zabránit zhoršení bolesti.

6. Česnek

Jíst stroužek česneku denně může pomoci předcházet infekcím uší.

Česnek se již dlouho používá v lidovém léčitelství k úlevě od bolesti. Některé výzkumy naznačují, že má antimikrobiální vlastnosti, které mohou bojovat proti infekci.

Lidé by jej neměli používat jako náhradu za antibiotika, která lékař doporučil. Místo toho zvažte přidání česneku do antibiotického režimu, abyste urychlili úlevu.

Abyste předešli infekcím uší, zkuste každý den jíst stroužek česneku.

Ušní kapky česneku mohou také snížit bolest a zabránit zhoršení infekce. Vařte dva nebo tři hřebíčky ve dvou polévkových lžících hořčičného nebo sezamového oleje do hnědé barvy, poté směs přeceďte. Poté aplikujte kapku nebo dvě na každé ucho.

7. Cibule

Stejně jako česnek může cibule pomáhat v boji proti infekci a snižovat bolest. Stejně jako česnek cibule nenahrazuje lékařskou péči.

Cibuli zahřejte v mikrovlnné troubě jednu nebo dvě minuty. Poté tekutinu přeceďte a aplikujte několik kapek do ucha. Osoba může chtít ležet po dobu 10 minut a poté nechat tekutinu vytéct z ucha. Podle potřeby to opakujte.

8. Sání

Sání může pomoci snížit tlak v Eustachových trubicích a nabídnout určitou úlevu.

Děti, které kojí, se mohou cítit lépe, pokud jim to bude povoleno a budou nabádány k tomu, aby co nejčastěji ošetřovaly. Dospělí a děti mohou sát tvrdé bonbóny nebo kapky proti kašli.

9. Mateřské mléko

Mateřské mléko má antimikrobiální vlastnosti. Některé výzkumy naznačují, že mateřské mléko matky se mění na základě mikrobů, kterým je dítě vystaveno.

To znamená, že mateřské mléko je nejúčinnější u kojenců. Některé zdroje však naznačují, že mateřské mléko může dokonce pomoci dospělým. Kojenci a děti by měli pokračovat v kojení, aby získali co největší užitek z mateřského mléka.

U kojících dětí, stejně jako u dětí a dospělých, může také pomoci lokální aplikace mateřského mléka. I když tomu tak není, je nepravděpodobné, že by mateřské mléko mělo vážné vedlejší účinky.

Lidé se mohou pokusit nakapat několik kapek mateřského mléka do každého ucha a aplikaci podle potřeby opakovat každých několik hodin.

Příčiny bolesti uší

Bolest ucha může být mírná, ale infekce ucha může způsobit vysilující bolest.

Infekce uší jsou nejčastější příčinou bolesti ucha. Když je ucho infikováno, zánět a nárůst tlaku způsobují bolesti, které mohou být intenzivní.

Lidé s infekcemi uší mají často další příznaky, například tlak v dutinách nebo bolest v krku, protože infekce z blízkých oblastí mohou ovlivnit ucho. Infekce ucha může být také samostatný stav. Většina infekcí uší je bakteriální, nikoli virová.

Pouze lékař může diagnostikovat infekci uší. Lidé by neměli užívat antibiotika bez lékařského předpisu nebo předpokládat, že příznaky jsou způsobeny infekcí ucha.

Uši však nejsou vždy způsobeny infekcí uší. Bolest v uchu mohou způsobit i jiné stavy.

Mezi ně patří:

• Doporučená bolest: Může to být způsobeno infekcemi nebo záněty jinde v těle. Například bolest zubů může způsobit bolavou bolest v uchu.
• Chronické stavy: Patří sem dysfunkce temporomandibulárního kloubu (TMJ).
• Kožní infekce: Pokud jsou v uchu nebo kolem ucha.
• Alergické reakce: Mohou pocházet z řady věcí, jako je mýdlo, šampon nebo náušnice.
• Voda: Může to způsobit bolest, pokud se zachytíte v uchu.
• Tlak: Změny nadmořské výšky mohou ovlivnit tlak v uších. To obvykle vyřeší samo, často s pocitem praskání.

Pokud se neléčí, infekce uší se mohou rozšířit do čelisti a dalších oblastí těla. Mohou také poškodit samotné ucho a mohou způsobit nebezpečně vysoké horečky.

Pokud jsou příznaky problému s uchem přítomny a nevymizí samy za den nebo dva, měli by si lidé promluvit s lékařem. Pokud je bolest intenzivní, je doprovázena vysokou horečkou nebo zahrnuje ztrátu sluchu, měli by lidé okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Přečtěte si článek ve španělštině