Jak pověry ovlivňují naši psychologii a pohodu?
Dnes je pátek třináctého a obrovské množství lidí po celém světě se vyhne obvyklému podnikání, protože se bojí, že jim tento den přinese „smůlu“. V této funkci Spotlight zkoumáme psychologické mechanismy, které stojí za pověrčivým myšlením.
Když už mluvíme o podnikání, nejen letecké společnosti a letiště běžně přeskakují 13. uličku nebo 13. bránu, ale více než 80% výškových budov po celém světě chybí 13. patro. Některé hotely a nemocnice se také často rozhodnou nemít pokoj s číslem 13.
Miliardy lidí ve Spojených státech a na celém světě jsou pověrčiví. Čtvrtina dospělých v USA se za to považuje a nedávné trendy ukazují, že mladší lidé jsou pověrčivější než starší dospělí. Ve skutečnosti se 70% studentů v USA spoléhá na talismany štěstí pro lepší akademické výsledky.
Miliony lidí v Číně si myslí, že červená barva nebo číslo 8 jim přinese bohatství a štěstí, zatímco studie spotřebitelů na Tchaj-wanu ukázala, že nakupující mají tendenci platit více peněz za méně položek v balíčku, pokud počet položek v balíček představuje „šťastnější“ číslo
Většina z nás ví, že tyto víry jsou iracionální, ale stále je dodržujeme. Proč to děláme? Plní pověry důležitou psychologickou roli, a pokud ano, co to je? Jaké jsou některé mechanismy, které vysvětlují tyto iracionální víry, a jak pověry ovlivňují naši duševní pohodu?
Proč věříme neuvěřitelnému?
Fascinující na pověrách je, že v ně často věříme, přestože na určité úrovni víme, že nemohou být pravdivé. Proč to děláme?
Jane Risen, profesorka vědy o chování na University of Chicago Booth v Illinois a členka Americké psychologické společnosti, použila k objasnění naší víry v pověry takzvaný duální procesní model poznání.
Podle Risena (a dalších renomovaných autorů, jako je Daniel Kahneman) mohou lidé myslet „rychle“ i „pomalu“. První způsob myšlení je pohotový a intuitivní, zatímco druhý je racionálnější a jeho hlavním úkolem je potlačit intuitivní úsudek, když zjistí chyby.
Model dvojího myšlení je zavedený, ale v případě pověr Risen navrhuje, aby byl tento model vylepšen. Výzkumník poznamenává, že detekce chyb automaticky nezahrnuje opravu chyb. Jinými slovy, lidé si mohou uvědomit, že jejich víra je špatná, ale přesto podle ní jednají.
Model „rychlého a pomalého myšlení“ „musí umožňovat možnost, aby si lidé mohli v tuto chvíli uvědomit, že jejich víra nemá smysl, ale přesto podle ní jednat,“ píše autor. "Lidé mohou detekovat chybu, ale rozhodnou se ji neopravovat, což je proces, který označuji jako souhlas," pokračuje.
Pověry však nejsou jen projevem našeho chybného poznání. Pověry někdy nabízejí řadu výhod.
Jak pověry mohou zmírnit úzkost
Někdy mohou pověry mít uklidňující účinek, zmírnit úzkost z neznáma a dát lidem pocit kontroly nad jejich životy. To může být také důvod, proč pověry přežily tak dlouho - lidé si je předávali z generace na generaci.
Jako článek v International Journal of Psychology and Behavioral Sciences říká: „Pověra má své kořeny v mládí našeho druhu, když naši předkové nemohli pochopit síly a rozmary [] přirozeného světa. Přežití našich předků bylo ohroženo predací nebo jinými přírodními silami. “
Výsledkem je, že se pověry „vyvinuly“, aby vytvářely „falešný pocit kontroly nad vnějšími podmínkami“ a snižovaly úzkost. I proto pověry „převládají v podmínkách nedostatku důvěry, nejistoty, strachu a ohrožení“.
A Lékařské zprávy dnes čtenář, který popisuje různé pověry svých rodičů, se odráží ve stejném sentimentu. "Moje máma má spoustu pověr," říkají. "[Ona] nemůže chodit pod žebříkem, nemůže dát nové boty na stůl (dokonce ani do jejich krabice), nemůže rozbít zrcadlo, nemůže dát kabelku bez peněz, [musí] hodit špetku soli přes levé rameno, pokud něco rozlije. “
"Myslím, že některé z nich jsou jen poznámky zdravého rozumu, například nerozbírejte zrcadlo, nebo byste se mohli rozřezat, protože střepy jsou ostré a vyrostly v něco víc. Ale transformují se do této sady pravidel, podle nichž mají žít, často bez zjevného důvodu, “pokračuje čtenář.
"Myslím, že život je řada náhodných náhod a nelze ho ovlivnit těmito podivnými malými zvyky, ale myslím, že je uklidňující věřit, že nad ním máte určitou kontrolu - zvláště když je v našich životech a společnosti tolik, že můžeme ' t změnit. “
Čtečka MNT
"Život je někdy dost děsivý," dodávají, "takže [...] lidé [dělají], co mohou, aby se vyhnuli skrytým nebezpečím."
Pověry mohou zlepšit výkon
Navíc zmírněním úzkosti mohou pověry objektivně zlepšit výkon. Stuart Vyse, autor Věřit v magii: Psychologie pověr a bývalý profesor psychologie na Connecticut College vysvětluje v rozhovoru pro Britskou psychologickou společnost:
"Existují důkazy, že pozitivní pověry, které zvyšují štěstí, poskytují psychologickou výhodu, která může zlepšit kvalifikovaný výkon." S druhy událostí, které vyvolávají pověry, je spojena úzkost. “
"Absence kontroly nad důležitým výsledkem vyvolává úzkost." Takže i když na racionální úrovni víme, že neexistuje žádná magie, pověry mohou být udržovány jejich emocionálním přínosem. “
Stuart Vyse
Jedna studie, která zkoumala výkon v „golfu, motorické obratnosti, paměti a anagramových hrách“, skutečně zjistila, že dělat gesta, například držet si palce nebo vyslovovat slova, například „zlomit si nohu“ nebo „hodně štěstí“, posílil výkon účastníků.
Tento mechanismus je zprostředkován zvýšeným sebevědomím, píší autoři.
„[Tyto] výkonnostní výhody jsou způsobeny změnami vnímané sebeúčinnosti. Aktivace pověry zvyšuje důvěru účastníků v zvládnutí nadcházejících úkolů, což zase zvyšuje výkon. “
„Levné“ pověry lepší než nákladné
"[Víš, že platí pověra, lidé nechtějí pokoušet osud tím, že ho nezaměstnají," říká Vyše. Dále uvádí příklad řetězového dopisu, který se proslavil mezi novináři v USA.
"Mnoho z těchto novinářů vědělo, že to bylo lůžko, ale nechtěli pokoušet osud tím, že dopis nekopírovali a neposlali dál," říká výzkumník.
„Nelákavý osud“ je však také populární volbou, protože náklady na dodržování pověry jsou ve srovnání s možným výsledkem velmi nízké.
V takovém případě je zaslání dopisu a použití pověry málo nákladné ve srovnání s údajným výsledkem různých „pohrom“ způsobených smůlou, jako jsou „ztracené bohatství, práce a životy“.
Podobně, rychlé klepání na dřevěný povrch, když komentujete, že člověk je už roky v dobrém zdravotním stavu, je ve srovnání s potenciálně ničivými následky nemoci malá cena.
Jedna studie to potvrzuje a vysvětluje, že pověry lákají lidi, protože například výhody nosení talismanu štěstí převažují nad nevýhodami takzvaného nákladného scénáře průzkumu - situace, kdy člověk musí prozkoumat nejisté prostředí.
Podle autorů „pověry, které zahrnují nošení malých, lehkých talismanů štěstí, mohou přetrvávat, protože stejná obecná pravidla učení pro identifikaci kauzálních vztahů v jiných prostředích jsou výhodná, i když zde neškodí.“
"Podobně […] vyhýbání se číslu 13 může znamenat relativně malé náklady s potenciálně velkým přínosem, což by mohlo vysvětlit, proč tato pověra přetrvává."
Pověry a OCD: Složitý odkaz
Osoba, která MNT promluvili a kdo upřednostňuje zůstat v anonymitě, odhalili, že si musí nastavit budík „alespoň 10krát každou noc, spolu s mumláním některých uklidňujících slov“.
Jinak pokračovali: „Mám pocit, že se v mém životě stane něco negativního. Nemohu přestat nastavovat budík, dokud se necítím dobře. Bylo o mně známo, že jsem se dostal asi na 50 dříve. “
I když se tento zvyk může zdát pro některé lidi neobvyklý, ti, kdo provádějí tato rituální chování, z nich často čerpají útěchu. "Vlastně si myslím, že je to někdy dobrá věc - způsob, jak se udržet mentálně na správné cestě!" osoba pokračovala.
Někdy však opakované chování může signalizovat závažnější stav, jako je obsedantně-kompulzivní porucha (OCD).
"U mě pověry přecházejí do OCD," řekl další člověk MNT rozhovor. "Dělám pověrčivé myšlení", když bojuji s OCD, kde věřím, že když něco uděláme nebo si myslíme, něco se stane nebo nestane. "
"Příkladem je, že musím vybrat ten správný pár ponožek k nošení; jinak moje máma zemře. Takže pro mě jsou [pověry] potenciálně škodlivé a znamení, že se mi nedaří dobře. “
Dotazovaný MNT
Zavedený výzkum uznává pověry jako příklad „nutkání prováděných v reakci na posedlosti“ spolu s „nadměrným mytím rukou, rituálním koupáním nebo péčí, kontrolou chování, mentálními rituály, nutností opakovat činnosti, přečtením textu [a] hromaděním chování . “
O otázce, zda OCD a pověry sdílejí kontinuum, se však vedlo mnoho debat. Mnoho vědců naznačuje, že ne, poukazují na pověry a OCD používají různé oblasti mozku.
Přesto OCD a pověry sdílejí mnoho překrývajících se rysů, jako je provádění rituálů, aby se zabránilo škodám. Někteří vědci dále definovali pověrčivé rituály jako „maladaptivní metody pokusu o získání kontroly v nejistých situacích“.
„[L] stejně,“ pokračují, „kompulzivní chování je maladaptivní a je prováděno s úmyslem předcházet nebo snižovat úzkost spojenou s obsedantní myšlenkou.“
Je však důležité si uvědomit, že ačkoliv se zdá, že mezi pověrou a OCD existuje pevná souvislost, existují rozdíly ve výsledcích různých studií, které se touto vazbou zabývaly.
Vytvoření hranice mezi pověrami a OCD je nuancí, se kterou by zdravotničtí pracovníci měli zacházet kompetentně a citlivě. MNT mít informativní článek o OCD pro ty, kteří chtějí vědět více o tomto stavu.
