Co může způsobit zrudnutí kůže?

Zčervenání kůže je často vizuální známkou rozpaků, úzkosti nebo příliš horkosti. Časté proplachování však může někdy naznačovat základní zdravotní stav.

Proplachovaná kůže nastává, když se stovky drobných krevních cév těsně pod kůží rozšíří nebo rozšíří. Když se tyto krevní cévy rozšíří, rychle se naplní větším množstvím krve, což může způsobit, že pokožka vypadá červeně nebo růžově.

Tento účinek je patrnější v oblastech těla, kde jsou krevní cévy nejblíže pokožce, jako jsou tváře a hrudník. Proplachovaná kůže může být na dotek také horká nebo může způsobit mírný pocit pálení.

Proplachovaná kůže je obvykle neškodná a krátkodobá, je však důležité si uvědomit jakékoli další příznaky, které mohou návaly doprovázet.

Mezi nejčastější příčiny zrudnutí kůže patří:

Červenající se

Když lidé pociťují úzkost, mohou se červenat.

Teplo

Když je člověk příliš horký, způsobí to rozšíření krevních cév ve snaze ochladit tělo. Tato reakce může také způsobit zrudnutí kůže. Výsledkem může být cvičení, intenzivní fyzická aktivita nebo náhlé změny teploty.

Zčervenání, které je výsledkem cvičení nebo pobytu v horkém prostředí, obvykle není důvodem k obavám. Lidé, kteří se cítí příliš horkí, by se však měli ujistit, že pijí trochu vody a soustředí se na zhluboka se nadechnout.

Zčervenání kůže, ke které dochází u jiných příznaků, jako jsou potíže s dýcháním, vyčerpání nebo zmatenost, může být známkou nemoci související s teplem, jako je vyčerpání z tepla nebo úpal.

Další informace o vyčerpání a úpalu zde.

Endokrinní poruchy

Endokrinní systém zahrnuje žlázy, které produkují hormony, což jsou chemičtí poslové, kteří odesílají informace z jedné oblasti těla do druhé. Tyto hormony procházejí krevním řečištěm a pomáhají regulovat řadu tělesných funkcí.

Když tělo produkuje příliš mnoho nebo příliš málo hormonu, narušuje to jeho vnitřní komunikaci. Některé hormonální poruchy způsobují tyto hormonální změny, které mohou vést k široké škále příznaků.

Jakákoli endokrinní porucha, která produkuje vysoké hladiny hormonů, které ovlivňují stres, krevní tlak nebo rozšíření krevních cév, může způsobit návaly.

Například Cushingův syndrom způsobuje, že tělo produkuje příliš mnoho kortizolu, což může způsobit nárůst hmotnosti kolem hrudníku a žaludku, cukrovku, zdravotní problémy se srdcem a návaly horka.

Další informace o Cushingově syndromu naleznete zde.

Léky

Kůže zčervená po požití alkoholu je běžná událost.
Obrazový kredit: Aleans365, 2016

Některé léky mohou u některých lidí způsobit propláchnutí kůže jako vedlejší účinek. Tyto léky mohou zahrnovat:

• některá antibiotika
• blokátory kalciových kanálů
• vazodilatancia
• dusičnany
• kyselina nikotinová
• tamoxifen
• hormon uvolňující štítnou žlázu
• opioidy, jako je morfin

Pokud je osoba znepokojena zrudnutím kůže, které je výsledkem užívání konkrétního léku, může lékař doporučit alternativní lék.

Alkohol

Alkohol zvyšuje krevní tlak a způsobuje expanzi krevních cév, což může způsobit zrudnutí kůže.

Čím více alkoholu člověk konzumuje, tím je pravděpodobnější, že si všimne, že jeho pokožka zčervená. Zčervenání kůže po požití alkoholu obvykle není důvodem k obavám.

Růžovka

Rosacea obvykle postihuje obličej.

Rosacea je dlouhodobé onemocnění kůže, které se obvykle vyskytuje na obličeji a může způsobit zarudnutí, pupínky, viditelné krevní cévy a další kožní problémy. Rosacea často začíná návalem a každý nával návalů může trvat o něco déle než ten předchozí.

Příčina růžovky není jasná. U některých lidí však mohou určité faktory vyvolat vzplanutí příznaků. Mezi běžné spouštěče patří:

• stres
• vystavení slunci
• horké nebo studené teploty
• konkrétní potraviny nebo nápoje
• některé léky

Při léčbě, která může zahrnovat topické léky a perorální antibiotika, mohou lidé obvykle udržovat příznaky růžovky pod kontrolou.

Další informace o růžovce naleznete zde.

Karcinoidový syndrom

Karcinoidový syndrom je vzácný stav, který může způsobit zrudnutí kůže na obličeji a hrudi.

Karcinoidový syndrom se vyskytuje u přibližně 10 procent lidí s karcinoidním nádorem. Karcinoidní nádor je neobvyklý typ rakoviny, který obvykle začíná v zažívacím traktu, ale může se šířit do dalších částí těla, včetně jater, slinivky břišní a plic.

Karcinoidní nádory produkují hormonální látky, jako je serotonin, které mohou někdy vést k rozvoji karcinoidového syndromu. Mezi další příznaky těchto nádorů a karcinoidového syndromu patří bolest břicha, průjem a potíže s dýcháním.

Rakovina štítné žlázy

Rakovina štítné žlázy může změnit chování štítné žlázy, což může ovlivnit produkci hormonů a může způsobit návaly. Medulární karcinom štítné žlázy je typ rakoviny štítné žlázy, který s největší pravděpodobností způsobí návaly, ale tvoří pouze 4 procenta rakoviny štítné žlázy.

Další informace o medulárním karcinomu štítné žlázy naleznete zde.

Menopauza

Hormonální změny během menopauzy mohou způsobit zrudnutí kůže.
Obrazový kredit: Alisha Vargas, 2010

Menopauza je situace, kdy člověk trvale přestane mít menstruaci. U lidí, kteří procházejí menopauzou, může změna hladin hormonů ovlivnit průtok krve a způsobit návaly horka známé jako návaly horka. Během horkého záblesku může člověk zaznamenat náhlý, intenzivní pocit tepla, který se může šířit po celém těle.

Každý, kdo je znepokojen příznaky menopauzy, by měl mluvit s lékařem, který může poskytnout radu ohledně různých možností léčby.

Další informace o léčbě návalů menopauzy najdete zde.

Syndrom aktivace žírných buněk

Syndrom aktivace mastocytů (MCAS) je stav, který může člověku způsobit příznaky anafylaxe, jako je kopřivka, zrudnutí kůže a potíže s dýcháním.

Žírné buňky jsou součástí imunitního systému a MCAS nastává, když tělo uvolňuje příliš mnoho látek uvnitř těchto buněk ve špatnou dobu.

Mezi další příznaky patří svědění očí, nosu, úst a hrdla, nízký krevní tlak a rychlý srdeční rytmus.

Tipy na prevenci

Propláchnutí kůže není vždy snadné zabránit, ale může pomoci následující:

• vyhýbat se extrémním teplotám a oblékat se přiměřeně počasí
• pít hodně tekutin, aby nedošlo k přehřátí a dehydrataci
• udržování zdravé hmotnosti a krevního tlaku pravidelným cvičením a zdravou a vyváženou stravou
• omezení příjmu alkoholu
• učení relaxačních technik, jako jsou dechová cvičení, všímavost a meditace, pro zvládání stresu
• léčba jakéhokoli základního zdravotního stavu, který může způsobit zrudnutí kůže

U zrudlé pokožky, která souvisí se stresem, úzkostí nebo emočními reakcemi, může lékař poradit o terapiích a technikách, které mohou pomoci.

Kdy navštívit lékaře

Proplachovaná kůže je obvykle neškodná, ale někdy může být známkou základního stavu. Nejlepší je navštívit lékaře, pokud návaly:

• se stále častěji zhoršuje
• Zdá se, že nesouvisí s teplem, cvičením nebo emocionálními odpověďmi
• se objevuje spolu s dalšími nevysvětlitelnými příznaky, jako je průjem nebo bušení srdce
• způsobuje značné rozpaky, stres nebo úzkost

Odnést

Zarudlá kůže nastává, když se krevní cévy těsně pod kůží rozšíří a naplní se více krve.

Pro většinu lidí je občasné zrudnutí normální a může být výsledkem příliš horkosti, cvičení nebo emocionálních reakcí.Zarudlá kůže může být také vedlejším účinkem pití alkoholu nebo užívání určitých léků.

Někdy může být zrudnutí známkou základního zdravotního stavu, jako je růžovka, rakovina nebo endokrinní porucha. Lidé, kteří mají návaly horka, které se podle všeho zhoršují, objevují se spolu s dalšími příznaky nebo nemají zjevnou příčinu, by měli navštívit lékaře.

Přečtěte si článek ve španělštině.