Proč mi po pití alkoholu zčervenal obličej?
U některých lidí se po požití alkoholu objeví výrazný nával obličeje, když se jejich tvář mírně nebo velmi zčervená. Proč se to stalo a co to znamená?
Tento vedlejší účinek pití alkoholu je častější u lidí východoasijského původu. Ačkoli to nezpůsobuje okamžité zdravotní problémy, může to signalizovat zvýšené riziko některých vážných zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak a některé druhy rakoviny.
V tomto článku se podíváme na to, proč někteří lidé pociťují nával obličeje z alkoholu, zatímco jiní ne. Podíváme se také na rizika tohoto vedlejšího účinku a jak mu předcházet.
Proč se to stalo?
Zrudnutí obličeje po požití alkoholu je příznakem vysoké citlivosti na alkohol, což znamená, že tělo je vůči alkoholu méně tolerantní.
Všechny alkoholické nápoje - včetně piva, vína a likérů - obsahují látku zvanou ethanol.
Po pití se tělo začne rozkládat ethanol na jiné látky nebo metabolity, aby se snáze vyplavovalo z těla. Jeden z těchto metabolitů, acetaldehyd, je pro tělo velmi toxický.
Při mírném pití může tělo tyto metabolity obvykle relativně dobře zpracovat. Pokud je však člověk citlivý na alkohol nebo má hodně pít, nemusí být jeho tělo schopno zvládnout všechny tyto toxiny a v těle se může začít hromadit acetaldehyd.
Červené zrudnutí obličeje nastává, protože krevní cévy v obličeji se v reakci na tyto toxiny dilatují. U některých lidí se to může stát po velmi malém množství alkoholu.
Nahromadění acetaldehydu může také způsobit nevolnost a rychlý srdeční tep. Díky těmto příznakům může být pití alkoholu nepříjemným zážitkem, což vede k tomu, že lidé pijí méně.
Je to nebezpečné?
I když červená nával sám o sobě není akutně nebezpečný, lidé, kteří ho dostanou, jsou vystaveni vyššímu riziku vysokého krevního tlaku a dalších zdravotních problémů.
Studie korejských mužů z roku 2013 zkoumala rozdíly v krevním tlaku mezi muži, kteří při pití alkoholu zažili a nezažili návaly obličeje.
Po zohlednění faktorů, jako je věk, váha, kouření a cvičení, vědci zjistili, že muži, kteří se po pití alkoholu začervenali, měli výrazně vyšší riziko vysokého krevního tlaku, když vypili čtyři nebo více nápojů týdně.
Naproti tomu u mužů, kteří se po pití nevypláchli, nebylo vidět zvýšené riziko vysokého krevního tlaku, dokud nevypili osm nebo více nápojů týdně.
Studie také spojují pití alkoholu s určitými typy rakoviny. Někteří vědci se domnívají, že toto zvýšené riziko rakoviny může být způsobeno zvýšením hladiny acetaldehydu v těle. Vysoké hladiny acetaldehydu mohou napadat DNA v buňkách těla, což může vyvolat růst rakovinných buněk.
Ve studii z roku 2017 vědci zkoumali souvislost mezi rakovinou a zrudnutím obličeje po pití u lidí ve východní Asii. Muži se zrudnutím obličeje měli vyšší riziko rakoviny, zejména rakoviny hrdla, které se také říká rakovina jícnu. Vědci nenašli stejnou asociaci u žen.
Na koho to má vliv?
To, zda tvář člověka po pití zčervená, vypadá, že souvisí s její genetickou výbavou.
Jaterní enzym zvaný aldehyddehydrogenáza 2 (ALDH2) štěpí acetaldehyd na méně toxické látky. Někteří lidé mají genetické onemocnění, což znamená, že tento enzym nevytvářejí.
Výsledkem je, že se po požití alkoholu v těle hromadí acetaldehyd, což způsobuje charakteristické červené zrudnutí obličeje.
Ačkoli každému může tento gen chybět, je častější, že jej lidé z východní Asie nemají.
Můžete tomu zabránit?
Neexistuje způsob, jak změnit nedostatek genů nebo enzymů. Jediným způsobem, jak tomuto červenému návalu a souvisejícímu riziku vysokého krevního tlaku zabránit, je vyhnout se nebo omezit příjem alkoholu.
Někteří lidé používají na přepážku antihistaminika ke snížení zabarvení. To se však nedoporučuje. I když pro některé lidi může být propláchnutá kůže trapná, je to signál, že tělo akumuluje toxické hladiny acetaldehydu a že je čas zpomalit a rehydratovat vodou.
Je důležité si uvědomit, že i lidé, kteří při pití nedostanou tento typ reakce, jsou stále vystaveni riziku zdravotních komplikací při užívání alkoholu, včetně vysokého krevního tlaku, onemocnění jater, rakoviny a žaludečních problémů.
souhrn
Červené návaly, které někteří lidé dostávají při pití alkoholu, se nemusí zdát vážné, ale mohou naznačovat, že někdo má vyšší citlivost na alkohol a může mít zvýšené riziko vysokého krevního tlaku a některých druhů rakoviny.
Zatímco užívání antihistaminik může pomoci snížit zarudnutí, tyto léky pouze skrývají příznaky a neřeší základní příčinu.
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) doporučují, aby se lidé, pokud se rozhodnou pít, řídili. Mírné množství definují jako jeden nápoj denně pro ženy a dva nápoje denně pro muže.
Pokud má člověk vysokou citlivost na alkohol, což znamená nízkou toleranci k alkoholu, může pociťovat účinky alkoholu silněji a rychleji a může mít prospěch z menšího pití alkoholu.
Lidé, kteří jsou znepokojeni tímto příznakem, mohou požádat o radu svého lékaře.
