Jak léčit příznaky angíny doma

Termín angína označuje zánět mandlí. Mandle jsou dvě oválné žlázy, které sedí v zadní části krku. Jejich rolí je bojovat proti bakteriím a virům, které vstupují do těla nosem a ústy.

Většina případů angíny se vyskytuje v důsledku virové infekce. Bakteriální infekce jsou zodpovědné za asi 15–30% případů.

Tonsilitida může postihnout kohokoli, ale je častější u dětí. Podle Americké akademie otolaryngologie téměř všechny děti ve Spojených státech zažijí alespoň jednu epizodu angíny.

V tomto článku uvádíme nejlepší domácí léčbu a OTC léky ke zmírnění příznaků angíny.

Domácí léčba angíny

Následující domácí léky mohou pomoci léčit angínu nebo zmírnit její příznaky.

1. Pít hodně teplých tekutin


Teplé tekutiny, například polévka, mohou pomoci uklidnit bolest v krku.

Pití teplých tekutin, včetně polévek, vývarů a čajů, může pomoci uklidnit bolest v krku.

Bylinné čaje obsahující přísady, jako je med, pektin nebo glycerin, mohou pomoci, protože tyto přísady vytvářejí přes sliznice v ústech a krku ochranný film, který může uklidnit podráždění.

Existují však jen slabé důkazy o tom, že bylinné čaje pomáhají léčit příznaky angíny.

2. Jíst studená jídla

Jíst studená, měkká jídla, jako je mražený jogurt nebo zmrzlina, může otupit hrdlo a nabídnout dočasnou úlevu od bolesti.

Lidé mohou také vyzkoušet následující:

  • sání na nanuky
  • pití chlazených koktejlů
  • usrkávání ledově studené vody

Mezi další možnosti patří tvrdé bonbóny nebo žvýkačky, které obsahují mátu nebo mentol. Tyto přísady poskytují podobný pocit ochlazení a znecitlivění v krku.

3. Vyhýbejte se tvrdým jídlům

Pro lidi s angínou může být konzumace tvrdých nebo ostrých jídel nepohodlná a dokonce bolestivá.

Tvrdá jídla mohou poškrábat hrdlo a vést k dalšímu podráždění a zánětu. Mezi potraviny, kterým je třeba se vyhnout, patří:

  • bramborové hranolky
  • sušenky
  • suché obiloviny
  • toast
  • syrová mrkev
  • syrová jablka

Lidé by se měli snažit jíst měkčí jídla, která se snadněji polykají nebo se drží polévek, vývarů nebo chlazených koktejlů, dokud jejich příznaky nezmizí.

4. Kloktání slanou vodou

Kloktání slanou vodou může dočasně uklidnit bolest nebo lechtání v zadní části krku.

Lidé mohou připravit slanou směs přidáním čtvrtky čajové lžičky soli do 8 uncí teplé vody a mícháním roztoku, dokud se sůl nerozpustí.

Poté mohou několik sekund kloktat slanou vodou, než ji vyplivnou. Je bezpečné postup opakovat tak často, jak je to nutné, pokud se osoba vyhne polknutí směsi.

Kloktání není vhodné pro mladší děti, protože existuje riziko, že vdechnou tekutinu a sytí se.

5. Zvyšování vnitřní vlhkosti

Suchý vzduch může dále dráždit bolest v krku. Lidé s angínou mohou mít prospěch ze používání zvlhčovače chladné mlhy. Tato zařízení uvolňují vlhkost zpět do vzduchu a pomáhají zmírňovat nepříjemné pocity v krku.

Lidé by měli zvlhčovače denně čistit, aby se zabránilo růstu škodlivých plísní a bakterií.

Jednotlivci, kteří nemají přístup k zvlhčovači, mohou místo toho zkusit vdechovat páru z horké sprchy nebo vany.

6. Vyvarujte se namáhání hlasu

Otok v krku může způsobit ztlumení hlasu. Může být lákavé tomu čelit zvýšením hlasu, ale riskujete tak další podráždění krku.

Pokud je mluvení bolestivé, měl by se člověk snažit co nejvíce uklidnit hlas. Měli by se také domluvit s lékařem, protože potíže s mluvením mohou někdy znamenat komplikaci.

7. Dostatek odpočinku

Lidé s angínou by si měli co nejvíce odpočinout. Odpočinek umožní tělu bojovat s virovou nebo bakteriální infekcí.

Pokračování v práci nebo ve škole nejen zvyšuje pravděpodobnost, že osoba bude déle nemocná, ale může také vystavit ostatní riziku nákazy.

8. Prostředky proti bolesti dostupné v obchodě

OTC analgetika mohou pomoci zmírnit bolest v krku, horečku a další bolestivé příznaky angíny. Mezi příklady těchto léků patří:

  • acetaminofen
  • ibuprofen
  • aspirin

Aspirin není vhodný pro děti, protože může způsobit život ohrožující onemocnění zvané Reyeův syndrom.

Užívání analgetik v pravidelných intervalech může pomoci udržet úlevu od bolesti po celý den.

9. Léčivé pastilky do krku

Některé pastilky v krku obsahují anestetické léky, které zklidňují a uklidňují krk. Mnoho z nich také obsahuje protizánětlivé léky ke snížení otoku a zánětu.

Jednou z výhod pastilek v krku je, že poskytují úlevu od bolesti přímo v místě zánětu.

Některé pastilky také obsahují antiseptické látky. Pomáhají zaměřit se na bakterie odpovědné za bakteriální tonzilitidu.

Pastilky však nejsou vhodné pro malé děti, protože představují nebezpečí udušení. Některé také obsahují benzokain, který může mít u této populace nepříznivé účinky. Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) radí rodičům a pečovatelům, aby se vyhnuli podávání produktů obsahujících benzokain dětem mladším než 2 roky, pokud to lékař nedoporučí.

10. Krční spreje a kloktadla

Spreje na hrdlo a kloktadla jsou dalším způsobem, jak dodávat anestetické, protizánětlivé a antiseptické léky přímo do krku.

Lidé mohou hledat spreje na krk s jednou z následujících účinných látek:

  • benzydamin
  • fenol
  • dibucain
  • benzokain, pouze pro starší děti a dospělé
  • benzylalkohol
  • cetylpyridiniumchlorid
  • chlorhexidin glukonát

Kdy navštívit lékaře

Tonsilitida často odezní bez léčby během několika dní. Někteří lidé však mohou zaznamenat pokračující nebo zhoršující se příznaky.

V některých případech to může znamenat komplikace, jako je infekce, která se rozšířila.

Lidé by měli kontaktovat lékaře, pokud se u nich vyskytne některý z následujících příznaků:

  • bolest v krku, která trvá déle než 2 dny
  • bolest v krku tak silná, že je obtížné jíst nebo pít
  • namáhavé dýchání nebo polykání
  • extrémní nemoc, slabost nebo únava
  • horečka, která trvá déle než 3 dny nebo odezní déle než den a poté se vrátí

Rodiče a pečovatelé, kteří u dítěte zaznamenají známky angíny, by je měli vzít k lékaři.

Peritonzilární absces


Pokud bolest v krku trvá déle než 2 dny, měl by člověk mluvit s lékařem.

Lidé by také měli navštívit lékaře, pokud mají příznaky potenciálně závažné komplikace angíny zvané peritonzilární absces.

Peritonzilární absces je sbírka hnisu, který se tvoří poblíž jedné z mandlí. Tento typ abscesu se tvoří, když se bakteriální infekce šíří z infikované mandle do oblasti kolem ní.

Mezi příznaky peritonzilárního abscesu patří:

  • silné bolesti v krku, které mohou být na jedné straně horší
  • otok v ústech a krku
  • potíže s mluvením
  • potíže s polykáním
  • problémy s dýcháním
  • potíže s otevřením úst
  • zduření lymfatických uzlin
  • horečka a zimnice
  • bolest ucha nebo krku na straně, kde je bolest v krku

Lidé, kteří mají podezření, že mají absces, by se měli urgentně domluvit s lékařem nebo jít na pohotovost.

Bez léčby může peritonzilární absces vést k sepse a závažným dýchacím potížím, které mohou být život ohrožující.

souhrn

Tonsilitida je běžný stav, který může mít vliv na děti i dospělé.

Většina případů angíny zmizí bez léčby během několika dní. Do té doby může řada domácích léků a OTC léčby pomoci zmírnit nepříjemné příznaky.

Tonsilitida může někdy vést k vážnějším komplikacím. Lidé by měli navštívit lékaře, pokud se u nich objeví nové příznaky nebo pokud jejich původní příznaky přetrvávají nebo se zhoršují.

Přečtěte si článek ve španělštině.

none:  zácpa dámské zdraví - gynekologie artróza