Co je normální rozsah tělesné teploty?
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Normální tělesné teploty se liší v závislosti na mnoha faktorech, včetně věku, pohlaví a úrovně aktivity člověka.
Normální tělesná teplota pro dospělého je kolem 37 ° C (98,6 ° F), ale základní tělesná teplota každého člověka je mírně odlišná a může být trvale o něco vyšší nebo nižší.
V tomto článku pojednáváme o normálních teplotních rozsazích pro dospělé, děti a kojence. Zvažujeme také faktory ovlivňující tělesnou teplotu a to, kdy zavolat lékaře.
Tabulka normální tělesné teploty
Hodnoty tělesné teploty se liší v závislosti na tom, kde na těle osoba provádí měření. Rektální hodnoty jsou vyšší než hodnoty orální, zatímco hodnoty v podpaží bývají nižší.
Níže uvedená tabulka uvádí normální rozmezí tělesné teploty pro dospělé a děti podle výrobce teploměru:
Hodnoty normální tělesné teploty se budou v těchto rozsazích lišit v závislosti na následujících faktorech:
- věk a pohlaví člověka
- denní doba, která je obvykle nejnižší brzy ráno a nejvyšší pozdě odpoledne
- vysoké nebo nízké úrovně aktivity
- příjem potravy a tekutin
- u žen fáze jejich měsíčního menstruačního cyklu
- metoda měření, jako je měření orální (ústa), rektální (dole) nebo v podpaží
Normální teplota u dospělých
Normální tělesná teplota dospělého, když se užívá orálně, se může pohybovat od 97,6–99,6 ° F, i když různé zdroje mohou uvádět mírně odlišné údaje.
U dospělých naznačují následující teploty, že někdo má horečku:
- minimálně 38 ° C je horečka
- nad 103,1 ° F (39,5 ° C) je vysoká horečka
- nad 105,8 ° F (41 ° C) je velmi vysoká horečka
Vědci zkoumali individuální rozdíly mezi normálními tělesnými teplotami lidí. Studie zaměřená na téměř 35 500 lidí zjistila, že starší dospělí měli nejnižší teploty a afroamerické ženy měly vyšší teploty než běloši.
Zjistili také, že určité zdravotní stavy mohou ovlivnit tělesnou teplotu člověka. Například lidé s nedostatečně aktivní štítnou žlázou (hypotyreóza) měli tendenci mít nižší teploty, zatímco lidé s rakovinou měli vyšší teploty.
Normální teplota u dětí
Normální tělesná teplota u dětí ve věku 3–10 let se při perorálním podání pohybuje v rozmezí 95,9–99,5 ° F.
Děti mívají podobné tělesné teploty jako dospělí.
Normální teplota u kojenců
Někdy mají děti a malé děti při měření v podpaží a uších vyšší rozsahy tělesné teploty než dospělí.
Normální tělesná teplota pro kojence ve věku 0–2 roky se při rektálním podání pohybuje v rozmezí 97,9–100,4 ° F. Tělesná teplota se může trochu zvýšit, když se dítěti kousají zuby.
Průměrná tělesná teplota novorozence je 99,5 ° F.
Teplota dítěte je vyšší, protože má větší tělesný povrch vzhledem k jeho tělesné hmotnosti. Jejich těla jsou také více metabolicky aktivní, což vytváří teplo.
Těla dětí neregulují teplotu stejně dobře jako těla dospělých. Méně se potí, když je teplo, což znamená, že si jejich těla uchovávají více tepla. Může být pro ně také obtížnější je ochladit během horečky.
Kdy navštívit lékaře
Nebezpečná tělesná teplota závisí na věku osoby:
Dospělí
Teplota 100,4–104 ° F způsobená krátkodobými nemocemi by neměla u jinak zdravých dospělých osob významně ublížit. Mírná horečka však může být více znepokojující pro osobu se stávajícími srdečními nebo plicními problémy.
Při teplotách nad 104 ° F nebo nižších než 95 ° F vyhledejte lékaře, zvláště pokud existují jiné varovné příznaky, jako je zmatenost, bolesti hlavy nebo dušnost. Teploty nad 105,8 ° F mohou způsobit selhání orgánů.
Lékaři definují podchlazení jako teplotu klesající pod 95 ° F. Podchlazení může být nebezpečné, pokud nebude léčeno rychle.
Děti
Děti ve věku od 3 měsíců do 3 let, které mají horečku, ale teplotu nižší než 102 ° F, ne vždy potřebují lék. Zavolejte svého lékaře, pokud má dítě teplotu vyšší než 102,2 ° F nebo má nižší teplotu, ale má dehydrataci, zvracení nebo průjem.
Miminka
Pokud má dítě ve věku 3 měsíců nebo mladší rektální teplotu 100,4 ° F nebo vyšší, vyhledejte lékařskou pomoc. U velmi mladých dětí může mírná horečka signalizovat vážnou infekci.
Jak měřit teplotu
Existuje mnoho typů teploměrů a nejlepší metoda závisí na věku osoby:
Postupujte podle pokynů na obalu teploměru.
Pokud je hodnota teploty neobvykle vysoká nebo nízká, proveďte další měření po přibližně 5 až 10 minutách. Pokud si někdo není jistý, zda je odečet správný, může provést další odečet pomocí jiného teploměru.
Co způsobuje změnu tělesné teploty?
Oblast mozku zvaná hypotalamus reguluje tělesnou teplotu. Pokud tělesná teplota stoupne nad nebo poklesne pod značku 98,6 ° F (37 ° C), zahájí se hypothalamus a reguluje teplotu.
Pokud je tělo příliš chladné, hypotalamus vysílá signály, aby se tělo třáslo, což tělo zahřeje. Pokud je tělo příliš horké, odesílá zprávy, aby se začalo potit, což umožňuje, aby teplo opustilo tělo.
Infekce způsobují většinu horeček. Horečka se vyvíjí jako přirozený způsob reakce těla na infekci a boje s ní.
Příznaky horečky
Lékaři považují horečku za tělesnou teplotu, která dosahuje nebo přesahuje 100,4 ° F. Mezi další příznaky patří:
- ztráta chuti k jídlu
- zimnice
- bolest hlavy
- podrážděnost
- Bolest svalů
- třes
- pocení
- slabost
souhrn
Ideální tělesná teplota u dospělých je kolem 98,6 ° F, ale liší se podle věku, pohlaví, fyzické aktivity a zdraví. Tělesná teplota se mění po celý den. Teplota nad 100,4 ° F signalizuje horečku.
Děti mohou mít vyšší tělesnou teplotu než dospělí, ale i mírná horečka u dětí může signalizovat těžkou infekci.
Odečty teploty z různých částí těla dávají rozsah tělesných teplot, které lékaři považují za normální. Rektální hodnoty jsou vyšší než hodnoty orální a hodnoty v podpaží bývají nižší.
Pokud má osoba neobvykle vysokou nebo nízkou teplotu, měla by okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Přečtěte si článek ve španělštině.OBCHOD PRO TEPLOMĚRYTeploměry lze zakoupit online:
- Orální teploměr
- Ušní teploměr
- Rektální teploměr
