Líné střevo: Co vědět
Někteří lidé používají termín „líné střevo“ k označení zpomaleného trávení. Zpomalené trávení je spíše příznakem stavu než samotným.
Osoba, která zpomalila trávení, se může setkat s dalšími příznaky, jako je řídká stolice, zácpa a napětí.
Čtěte dále a zjistěte příčiny lenivého střeva a další příznaky, které ho mohou doprovázet. Načrtneme také různé možnosti léčby, které by mohly pomoci správnému trávení a zmírnit příznaky.
Co je líné střevo a je to skutečná věc?
Líné střevo není diagnostikovatelná zdravotní porucha. Mnoho lidí však tento termín používá k označení zpomaleného trávení.
Zpomalené trávení má za následek občasné pohyby střev, které lékaři nazývají pomalá tranzitní zácpa (STC).
Lidé s STC mají velmi tvrdé stolice. Tvrdá stolice se snáze vylučuje, a proto může vést ke komplikacím, jako jsou hemoroidy a bolestivé pohyby střev.
U některých lidí dochází po dlouhodobém užívání stimulačních laxativ ke zpomalenému trávení. Některé příklady těchto léků zahrnují:
- ricinový olej
- senna
- bisacodyl
Stimulační laxativa stimulují peristaltiku - sérii svalových kontrakcí, které tělo používá k pohybu potravy trávicím traktem. V průběhu času se tělo může stát závislé na této stimulaci a může se vyvinout pomalejší nebo méně účinná peristaltika.
Někteří lidé však mohou cítit potřebu užívat stimulační projímadla. Pokud je to tak, je důležité používat nejnižší možnou dávku a spoléhat se na drogu pouze krátkou dobu.
Příznaky
Zpomalené trávení mohou doprovázet následující příznaky:
- cítit nutkání mít pohyb střev jen velmi zřídka
- mít stolici méně než několikrát týdně
- prochází méně stolice než obvykle
- nadýmání a bolest břicha
- nevolnost
Příčiny
Existuje několik možných příčin zpomaleného trávení a STC. Obsahují:
- Laxativní použití: Lidé, kteří užívají stimulační laxativa po delší dobu, mohou mít potíže s stolicí bez nich.
- Léky a léky: Některé léky, včetně opioidů, mohou zpomalit trávení a způsobit zácpu.
- Spotřeba vlákniny: Jíst více vlákniny může pomoci zmírnit mnoho forem zácpy, ale příliš mnoho může STC zhoršit. Vláknina zvyšuje množství stolice v konečníku, což není užitečné pro osobu s STC, která není schopna stolici často a účinně propouštět.
- Fyzická blokáda: Růst nebo jiná fyzická blokáda v zažívacím traktu může zpomalit trávení.
- Syndrom dráždivého tračníku (IBS): IBS způsobuje zácpu, plyn, průjem a další zažívací potíže. Lékaři plně nerozumí, co způsobuje IBS.Vědci však prokázali, že lidé s IBS mají tendenci mít zvýšenou úroveň citlivosti ve střevech.
- Onemocnění štítné žlázy: Někteří lidé se sníženou funkcí štítné žlázy nebo s hypotyreózou trpí chronickou zácpou a zpomaleným trávením.
- Poškození nervů: Poškození různých nervů v zažívacím traktu může zpomalit trávení a způsobit příznaky STC. Neurologická poranění, jako je mícha nebo traumatické poranění mozku, mohou také zpomalit trávení.
Zpomalené trávení není jedinou příčinou zácpy. Některé další potenciální příčiny zahrnují:
- nezdravé střevní návyky, jako je zpoždění stolice
- hemoroidy
- poškození řitních svalů
- dysfunkce pánevního dna
- vývojové poruchy
- demence
Diagnóza
Líné střevo je příznakem a není diagnostikovatelným zdravotním stavem. Osoba, která zažívá zpomalené trávení, by proto měla navštívit svého lékaře s diagnózou.
Tradiční léky na zácpu, jako je konzumace více vlákniny nebo pití více vody, nemusí pro STC fungovat. Proto je důležité, aby lékař obdržel podrobné a přesné informace o příznacích a anamnéze dané osoby. Tyto informace jim pomohou stanovit přesnou diagnózu.
Lékař může také provést fyzikální vyšetření ke kontrole abnormalit v konečníku a konečníku. Někteří lékaři mohou posoudit zdraví svalů pánevního dna.
Mohou také použít diagnostické testy a postupy, jako je kolonoskopie, k detekci jakýchkoli abnormalit v zažívacím traktu.
Léčba
Léčba zpomaleného trávení a STC závisí na konkrétní příčině.
Někdy lékař nemusí být schopen určit zdravotní důvod pro pomalé trávení nebo STC. V tomto případě může být pro jednotlivce užitečné vést si záznamy o svých příznacích, když zkouší různé způsoby léčby.
Některé potenciální způsoby léčby zpomaleného trávení a STC zahrnují níže uvedené.
Hodnocení příjmu vlákniny
Výrazné zvýšení množství vlákniny ve stravě může STC zhoršit. Díky velmi nízkému příjmu vlákniny však může být stolice obtížná a obtížná.
Osoba by měla požádat svého lékaře o radu ohledně úrovně příjmu vlákniny, která je pro něj vhodná.
Omezení používání stimulačních laxativ
Lidé s STC mohou zjistit, že stimulační laxativa zhoršují jejich příznaky. Měli by omezit užívání těchto laxativ a mluvit se svým lékařem o alternativních způsobech léčby.
Klystýr
Klystýr je postup, který zahrnuje vyplavování střev pomocí injekce tekutiny přes konečník.
Klystýr může člověku pomoci vyprázdnit se. Je však důležité hovořit s lékařem o dlouhodobém užívání této léčby.
Rekvalifikace střev
Rekvalifikace střev je behaviorální léčba poruch střev, jako je STC. Některé terapie pro cvičení střev využívají biofeedback, aby pomohly člověku rekvalifikovat střeva, aby se pravidelně vyprazdňoval.
Existují různé způsoby poskytování biofeedbacku. Jedna metoda spočívá v umístění elektrod na střevo, aby osoba mohla vidět nebo slyšet činnost svých střevních svalů. Osoba pak může pomocí této zpětné vazby lépe pochopit své pohyby střev a rekvalifikovat svaly.
Chirurgická operace
Ve velmi vzácných a extrémních případech pomalých nebo nedostatečných pohybů střev může lékař doporučit chirurgický zákrok k instalaci kolostomického vaku. Kolostomický vak je obecně vhodný pouze pro lidi, kteří mají těžkou zácpu a fekální inkontinenci v důsledku neurologické poruchy.
Interferenční elektrická stimulace
Interferenční elektrická stimulace využívá bezbolestné elektrické proudy ke zvýšení rychlosti trávení a zlepšení funkce nervů v zažívacím traktu. Může to být účinná alternativa k chirurgickému zákroku.
souhrn
Lidé někdy používají termín líné střevo k označení zpomaleného trávení.
Zpomalené trávení má za následek nepravidelné pohyby střev nebo pomalou tranzitní zácpu, která může způsobit tvrdé stolice, bolesti břicha a bolestivé pohyby střev.
Existuje mnoho potenciálních příčin zpomaleného trávení, z nichž některé jsou faktory životního stylu, které lze relativně snadno změnit. Někdy je zpomalené trávení výsledkem základního zdravotního stavu, který vyžaduje odpovídající léčbu.
Lidé, kteří mají příznaky zácpy s pomalým tranzitem, by měli navštívit lékaře k diagnostice.
