DOPIS REDAKTORA: BREAKING THE STIGMA

Minulý týden jsem narazil na některé šokující statistiky. Přibližně 80 procent zaměstnanců ve Spojených státech, kteří žijí s duševním onemocněním, nevyhledává léčbu kvůli souvisejícímu stigmatu.

Je důležité, abychom cítili, že můžeme o duševním zdraví mluvit otevřeně.

Ve Velké Británii si asi 19 procent zaměstnanců vzalo kvůli stresu stresovaný den, ale neuvěřitelných 90 procent těchto osob dalo svému šéfovi úplně jiný důvod.

Přibližně 1 z 5 z nás žije s duševním onemocněním, což si klade otázku: Proč ano ještě pořád máte pocit, že o těchto problémech nemůžeme mluvit, když jsou tak běžné?

I když byly učiněny velké pokroky v prolomení stigmatu spojeného s podmínkami duševního zdraví, pracovní prostředí zůstává obzvláště náročným místem pro otevřenou diskusi o těchto otázkách.

"Mám depresi, úzkost a [obsedantně-kompulzivní poruchu], takže je to spousta žonglování s obtížnými podmínkami duševního zdraví," řekl jeden z členů Lékařské zprávy dnes redakční tým.

"Obvykle jsem měla pocit, že je třeba to udržovat v tajnosti, kdyby si lidé o mě mysleli méně nebo si mysleli, že bych si díky tomu vedl horší v práci," pokračovala. "Obávám se, že mi nebudou dány příležitosti, pokud si budu myslet, že jsem slabší než zbytek týmu nebo nějaká odpovědnost kvůli mému duševnímu zdraví."

"Je to všechno o pracovní kultuře a přístupu k duševnímu zdraví." Nikdy jsem nepracoval nikde tam, kde jsem byl tak otevřený ohledně svého duševního zdraví jako v minulosti MNT.”

Jednoduše řečeno, musíme být schopni otevřeně diskutovat o duševním zdraví na pracovišti a vzájemně si pomáhat s jakýmikoli problémy, se kterými se můžeme setkat.

Proto redakční tým zahájil rok 2019 účastí na kurzu první pomoci v oblasti duševního zdraví. Naučili jsme se některé nesmírně cenné dovednosti, které, jak doufám, povzbudí tým k otevřenému rozhovoru o duševním zdraví a dodají jim sebevědomí k tomu, aby vyhledali pomoc a pomohli ostatním, kteří ji možná potřebují.

Chceme pomoci vy, naši čtenáři. Ať už prostřednictvím tipů, jak zvládat stres nebo účty z pohledu první osoby týkající se života s duševním zdravím, snažíme se vám poskytnout informativní a praktický obsah, který vám umožní vlastní vaše duševní pohoda.

Jeden související článek, který vás letos v lednu zaujal, byla naše funkce na Modré pondělí - lednový den, který je údajně „nejdepresivnějším dnem roku“, ačkoli, jak uvidíte, když si ho přečtete, není to striktně skutečný.

Také vás zajímalo, jak může určitá potravinářská přídatná látka zvýšit úzkost.

Mezi další obsah, který vás zaujal, patří náš článek o vedlejších účincích jablečného octa a také náš článek zabývající se tím, zda může být česnek prospěšný pro lidi s HIV.

V našem zpravodajském obsahu vás zaujalo naše pokrytí studií, která zkoumala, kolik vlákniny bychom měli jíst, abychom zabránili nemocem, a váš článek o potenciálním průlomu v léčbě osteoporózy vzbudil váš zájem.

Chceme pokračovat v konverzaci o duševním zdraví, proto nás prosím kontaktujte - rádi si vyslechneme vaše nápady. Můžete nás také kontaktovat na Facebooku nebo Twitteru.

Děkujeme za přečtení a přeji šťastný a zdravý únor!