Co se stane, když ztratíte panenství?
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Ztráta panenství je jedinečný zážitek. Může být těžké vědět, co očekávat. Jak to bude vypadat, kdy byste to měli udělat a jak můžete zůstat v bezpečí poprvé?
Slova „panenství“ a „sex“ znamenají pro různé lidi různé věci, bez ohledu na to, zda mají sex s lidmi stejného nebo jiného pohlaví. Ať už lidé používají jakoukoli definici, mnozí mají pocit, že mají poprvé sex.
Tato obava je zcela normální, ale fámy a mýty, které kolují mezi přáteli a na internetu, mohou vytvářet zbytečné obavy. Pochopení toho, co se může stát během a po sexu, může pomoci zmírnit jakékoli starosti.
V tomto článku se podíváme na to, co se může stát - fyzicky i emocionálně - když člověk ztratí své panenství. Řešíme také některé běžné mýty o panenství a sexu a mluvíme o tom, jak se lidé mohou připravit na svůj první sex.
Co je panenství a co je sex?
Definice panenství není přímá - sex a panenství může pro různé jednotlivce znamenat mnoho různých věcí.
Když lidé řeknou „panenský“, často to znamená osobu, která neměla s jinou osobou pronikavý sex v penisu. Toto je však jen jedna z mnoha možných definic.
Ne všichni lidé mají pohlavní styk mezi penisem a vagínou. Pro ně i pro ostatní může ztráta panenství znamenat poprvé orální sex, anální sex nebo sex pomocí prstů nebo hraček. Někteří lidé mají pocit, že vícekrát ztratili panenství tím, že měli různé druhy sexu.
Pojmy panenství a sexuální aktivity se také mezi kulturami liší.
Co se stane s tělem během sexu?
Lidé si obvykle během sexuální aktivity všimnou fyzických změn. Některé z nich jsou stejné pro muže i ženy, zatímco jiné změny se liší.
Sex se cítí dobře kvůli mentálním i fyzickým faktorům. Mozek uvolňuje hormony podporující sexuální rozkoš a v genitáliích jsou tisíce nervových zakončení, která se při stimulaci mohou cítit dobře. Zde se dozvíte více o tom, proč je sex příjemný.
Před a během sexu tělo uvolňuje hormony. Ty zvyšují množství tekutiny v pochvě nebo stimulují penis k vztyčení. Osoba může také cítit, jak se její srdeční frekvence zrychluje a její tělo je během sexu citlivější.
Bolí vás, když ztratíte panenství?
Sexuální kontakt se může zpočátku cítit divně, protože se jedná o neznámý pocit. To znamená, že sex - včetně prvního - by neměl být bolestivý.
Abyste předešli nepohodlí, nezapomeňte se svým partnerem před a během sexu otevřeně komunikovat a řekněte mu, co pro vás funguje a co nefunguje. Pokud je sex bolestivý, řekněte to partnerovi a přestaňte nebo zkuste něco jiného.
Chcete-li maximalizovat potěšení a minimalizovat možnost nepohodlí, věnujte spoustu času předehře. To může znamenat líbání, mazlení, škádlení nebo zkoumání. Předehra zvýší vzrušení a připraví vás a vašeho partnera na ještě příjemnější zážitek.
Ale i když předehra a stav vzrušení mohou pomoci samomazání pochvy a penisu, lidé možná budou muset přidat lubrikant, aby se zabránilo nepříjemnému tření.
Přidání lubrikantu je při análním sexu nutností, protože konečník neprodukuje vlastní mazání.
Psycholožka a sexuální vychovatelka Emily Nagoski, Ph.D., říká, že lubrikant - ať už na vodní nebo silikonové bázi - by měl být základem pro každého, kdo je sexuálně aktivní.
Ve své knize Pojďte jako vy, Nagoski vysvětluje, že mazivo pomáhá snižovat tření a zvyšovat potěšení. Snižuje také riziko roztržení a bolesti.
Lube zvyšuje [účinnost] ochranných bariér, jako jsou kondomy a přehrady, a činí je příjemnějšími. Lube je tvůj přítel. Lube zlepší váš sexuální život.
Emily Nagoski, Ph.D.
Široká škála maziv poskytuje různé textury, vjemy a příchutě. Osoba je může najít v drogeriích nebo si vybrat mezi typy online.
Co je panenská blána a jak to ovlivňuje sex?
Jedním z největších mýtů o prvním vaginálním sexu je, že panenská blána - tenká, elastická membrána, která lemuje otvor pochvy - se zlomí a způsobí krvácení a bolest. Lidé tomu někdy říkají „praskání třešní“.
Panenská blána má mnoho tvarů a typů a někteří lidé se rodí bez panenské blány.
Během sexu se může panenská blána roztrhat a způsobit menší krvácení. To se pravděpodobněji stane, pokud je panenská blána méně elastická, například během dospívání, nebo pokud má menší otvor. Toto krvácení je obvykle minimální.
Panenská blána se však nemusí během sexu roztrhat. Je flexibilní a obvykle nepokrývá celý vaginální otvor. Pokud by se to stalo, menstruační krev a jiné typy vaginálního výtoku by neměly způsob, jak opustit tělo.
V mnoha případech se panenská blána roztrhla dříve, než došlo k sexu. Některé namáhavé činnosti, jako například sport, mohou způsobit menší slzy v panenské bláně.
Někteří lidé věří, že rozbitá panenská blána je nevratným znamením ztráty panenství. Není však možné určit, zda osoba měla sex, pouhým prozkoumáním panenské blány. Je tomu tak proto, že panenská blána je ve většině případů přirozeně otevřená a její tvar a velikost se u jednotlivých lidí liší.
Autoři článku publikovaného v časopise Reprodukční zdraví v roce 2019 tvrdí, že zdravotničtí pracovníci by se nikdy neměli spoléhat na fyzikální vyšetření panenské blány, aby mohli posoudit, zda se osoba stala sexuálně aktivní.
Může ztráta panenství poškodit váš penis?
Někteří lidé se obávají, že frenulum - což je krátký pás tkáně, který spojuje předkožku s hlavou neobřezaného penisu - se může při prvním průniku roztrhat. Někdy se tomu říká „prasknutí banjo řetězce“.
Tato část penisu je křehká. Člověk to může roztrhnout poté, co už měl pohlavní styk mnohokrát nebo nikdy - frenulum se může roztrhnout při nepohlavních činnostech, jako je jízda na kole.
Roztrhané frenulum může být bolestivé a způsobit malé množství krvácení, ale toto zranění se uzdraví samo o sobě, stejně jako jakýkoli jiný menší řez nebo roztržení.
Pokud k tomu dojde, jednoduše pečlivě omyjte oblast a jemně ji osušte čistým ručníkem. Vyvarujte se činností, které by mohly způsobit opětovné otevření rány, dokud se nezhojí.
Kdy byste měli přijít o panenství?
Lidé mohou cítit velký tlak na sex, pokud věří, že existuje „správný věk“, nebo pokud mají pocit, že to dělají všichni ostatní. Mnoho lidí si však dává čas na rozhodnutí, kdy - nebo i když - chtějí být sexuálně aktivní.
Nejnovější údaje shromážděné v roce 2017 z Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) ukazují, že 47,8% studentů středních škol ve Spojených státech nikdy nemělo žádný sexuální kontakt.
Takže pokud se obáváte, že jste neměli sex - nebuďte! Neexistuje žádný správný nebo špatný čas na to, abyste se stali sexuálně aktivními. Správný čas je ten okamžik, kdy je to pro vás to pravé - to znamená, když máte pocit nadšené touhy prozkoumat tuto část sebe sama.
Pokud nikdy nepocítíte nutkání začít se sexem, je to také v pořádku. A pokud máte chuť začít svůj sexuální život, ale pak se rozhodnete, že se chcete na chvíli - nebo navždy - zdržet jednoho, několika nebo všech druhů sexuální aktivity - to je také normální.
Můžete získat STI při prvním sexu?
Ano. Pokaždé, když má člověk sexuální kontakt, aniž by používala bariérovou antikoncepci - například kondomy -, existuje šance, že u něj dojde k pohlavně přenosné infekci (STI). To zahrnuje jejich poprvé.
Pokud však ani jedna osoba předtím neměla sexuální kontakt s nikým jiným, žádná z nich nebude mít STI.
Některé pohlavně přenosné choroby neprodukují žádné příznaky, takže člověk nemusí vědět, jestli je má. Jistě, každý, kdo měl předtím nechráněný sexuální kontakt - včetně orálního nebo análního sexu - by měl podstoupit screening sexuálního zdraví.
Pokud jde o prevenci pohlavně přenosných chorob, nejlepší možnosti zahrnují fyzické bariéry, jako jsou ženské nebo mužské kondomy, nebo zubní přehrady pro orální sex.
Lidé mohou získat kondomy od svého poskytovatele zdravotní péče nebo lékáren, nebo si mohou vybrat mezi typy online. Většina značek je bezpečná.
Zde se dozvíte o nejbezpečnějších kondomech a tipech pro jejich použití a zde se dozvíte, jak zvolit správnou velikost kondomu.
Podle Americké asociace sexuálního zdraví dostane 1 ze 2 sexuálně aktivních lidí pohlavně přenosnou chorobu do 25 let a přibližně polovina pohlavně aktivních osob postihuje lidi ve věku 15–24 let.
Mezi nejčastější pohlavně přenosné choroby patří:
- lidský papilomavirus, lépe známý jako HPV
- chlamydie
- kapavka
- genitální opar
Zde se dozvíte o nejběžnějších pohlavně přenosných chorobách a o tom, jak je identifikovat.
Můžete otěhotnět při prvním sexu?
Ano, pokud máte sex s penisem ve vagině.
Říká se, že ženy nemohou otěhotnět, když ztratí panenství, ale není to pravda. Pokud nepoužíváte antikoncepci, pohlavní styk s penisem ve vagině s sebou nese riziko těhotenství, dokonce i poprvé.
Některé možnosti, jak zabránit těhotenství, zahrnují používání mužských nebo ženských kondomů, užívání antikoncepčních pilulek, pravidelné antikoncepční injekce a zavedení nitroděložního tělíska lékařem nebo nitroděložní tělísko.
Co je souhlas a proč je to důležité?
Souhlas znamená, že každá osoba zapojená do sexuální aktivity souhlasila s její účastí.
Pokud si jeden z partnerů není jistý, zda by chtěl mít sex, nebo pokud si to během sexu rozmyslí, měl by se cítit schopen to vyjádřit a přestat bez jakýchkoli následků.
Pro příjemný první zážitek by se partneři měli cítit v bezpečí, emocionálně i fyzicky. Pokud se cítíte pod tlakem dělat více, než chcete, nebude to vést k bezpečnému a příjemnému sexu.
Pokud jste nuceni k sexu, řekněte to někomu, komu důvěřujete. Lidé se sídlem v USA mohou kontaktovat horké linky národní sítě Rape, Abuse a Incest National Network a tento typ služby je k dispozici v mnoha dalších zemích.
Jak se potom budu cítit?
Lidé mají někdy pocit, že ztráta panenství bude zážitkem, který změní život. Zkušenosti každého člověka jsou jiné - někteří se mohou cítit šťastní, emotivní, ulevení, úzkosti nebo nemusí mít žádnou konkrétní emocionální reakci.
Neexistuje žádná správná nebo špatná reakce na první sex. To, jak se cítíte, může záviset například na očekáváních, která jste předtím měli, nebo na vaší osobnosti.
Někteří lidé mají pocit, že sex mění jejich vztah. Změna může mít mnoho podob a to je také normální.
Někteří lidé se cítí během sexu nebo po něm ohromeni. Pamatujte, že jedna sexuální zkušenost je právě ta - jediná zkušenost jako součást širších souvislostí a nemusí formovat vaši identitu nebo životní směr.
Budoucí sexuální zážitky se budou lišit v závislosti na vašich rostoucích zkušenostech s tělem a sexuálních potřebách.
Odnést
Ztráta panenství nemusí být stresující událostí.
Pochopení toho, co může očekávat a co se může stát, může člověku pomoci připravit se fyzicky i emocionálně na ztrátu panenství jakýmkoli způsobem, který je pro něj vhodný.
Lidé se rozhodnou stát se sexuálně aktivními v různých věkových kategoriích a někteří lidé nikdy nepociťují nutkání. Pokud se někdo rozhodne pro sexuální kontakt, žádné viditelné fyzické změny nedovolí člověku vyniknout jako sexuálně aktivní.
A konečně, při sexu - poprvé nebo kdykoli - je zásadní souhlas. Komunikujte také o tom, co je příjemné, a použijte přiměřenou ochranu, abyste zabránili nechtěnému těhotenství a pohlavně přenosným chorobám.
