Jak získat silnější vlasy

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

I když neexistuje způsob, jak změnit strukturu vlasových folikulů, existuje mnoho věcí, které mohou lidé udělat, aby vypadaly silnější a aby se snížilo poškození a vypadávání vlasů.

V tomto článku uvádíme několik přírodních procedur, které může člověk udělat doma, aby vlasy vypadaly a cítily se silnější.

Přehled

Tenké nebo řídnoucí vlasy jsou rozšířeným stavem. U mužů často dochází k vypadávání vlasů z mužské plešatosti, ale ženy i muži se mohou během života setkat s řídkými vlasy.

Příčinou vypadávání vlasů mohou být přirozené stárnutí a genetika.

Ředění vlasů může být způsobeno:

• přirozené stárnutí
• genetika
• špatná výživa
• nadužívání komerčních vlasových produktů
• reakce nebo alergie na chemikálie nebo látky
• nemoc

Bez ohledu na to, co je příčinou, je možné pomoci vlasům vypadat přirozeně silnější pomocí produktů pro každodenní použití.

Tyto metody by neměly nahrazovat léčbu základních stavů, které mohou způsobovat tenké vlasy, jako je nedostatek výživy nebo alopecie.

Přírodní ošetření níže může pomoci zesílit tenké vlasy bez ohledu na to, zda je nutná další léčba.

Opravné prostředky

Existuje řada přirozených způsobů, jak zesílit řídnoucí vlasy, ale výsledky se budou u jednotlivých lidí lišit.

Mezi produkty každodenní potřeby, díky nimž vypadají vlasy silnější, patří:

1. Vejce

Ošetření vajíčkem může pomoci, aby vypadaly vlasy silnější.

Vejce mají vysoký obsah bílkovin, což je pro tělo nezbytné pro vytvoření silných a hustých vlasů. Při pravidelném používání může ošetření vajíčkem pomoci zesílit a posílit vlasy člověka.

Použití ošetření vajec:

• porazit 1 nebo 2 vejce dohromady
• naneste vejce na pokožku hlavy a vlhké vlasy
• nechte vejce na pokožce hlavy asi 30 minut
• důkladně umyjte vlasy teplou vodou a jemným šamponem

Alternativně kombinujte vejce s olejem a vodou. Chcete-li použít tuto metodu:

• smíchejte žloutky, 1 polévkovou lžíci olivového oleje a 2 polévkové lžíce vody
• naneste směs na pokožku hlavy a suché vlasy
• nechte 15 minut
• opláchněte teplou vodou a jemným šamponem

Použití ošetření vajíčkem jednou nebo dvakrát týdně po dobu několika týdnů může pomoci posílit vlasy.

2. Olivový olej

Olivový olej je bohatý na omega3 kyseliny a další živiny, které jsou nezbytné pro celkové zdraví, včetně zdraví vlasů. Při aplikaci přímo na pokožku hlavy a vlasy pomáhá olivový olej podporovat silnější vlasy.

Olivový olej má také další výhodu spočívající v změkčení vlasů a uvolnění suché pokožky hlavy.

Použití olivového oleje:

• zahřejte olej na tělesnou teplotu
• vmasírujte teplý olej do pokožky hlavy a vlasů
• nechte ve vlasech asi 30 až 45 minut
• opláchněte olivový olej jemným šamponem

Někteří lidé přidávají do olivového oleje med a jiní navrhují nechat olivový olej působit přes noc pomocí sprchové čepice na zakrytí vlasů.

3. Správná výživa

Výživná strava, která obsahuje zdravé tuky, bílkoviny a řadu vitamínů, může pomoci při ztenčení nebo řídnutí vlasů. Tenké vlasy mohou být ve skutečnosti známkou toho, že člověk nedostává dostatek živin.

Abychom to napravili, měli by lidé s tenkými vlasy do své stravy zahrnout některá z následujících potravin bohatých na živiny:

• losos, který má vysoký obsah bílkovin a mastných kyselin
• vejce, která obsahují bílkoviny, omega3 a železo
• vlašské ořechy, mandle a další ořechy, které jsou zdrojem mastných kyselin
• řecký jogurt, který je zdrojem bílkovin
• zelené, černé, pinto a další fazole, které obsahují bílkoviny

Osoba by měla hledat přidání 1 nebo 2 porcí kterékoli z výše uvedených potravin do své každodenní stravy. Dokonce i přidání jen 3 nebo 4 porcí týdně může přispět ke zlepšení zdraví vlasů.

4. Oranžové pyré

Vitamin C, pektin a kyselina v pomerančích mohou pomoci vlasům člověka několika různými způsoby.

Vitamíny a živiny mohou zlepšit přirozený lesk vlasů, díky čemuž vypadají vlasy silnější.

Kyselina v pomerančích pomáhá oddělit zbytky, které zbyly z vlasových produktů. Tyto zbytky mohou interferovat s růstem vlasů. Na rozdíl od některých ostatních ošetření má pomerančové pyré příjemnou vůni, díky které je ošetření příjemnější.

Osoba může použít pomerančové pyré jako vlasovou kúru smícháním čerstvých pomerančů a poté vmasírovat pyré do vlasů a pokožky hlavy. Před opláchnutím nechte pyré na vlasech asi 1 hodinu.

Někteří lidé rádi používají lehký kondicionér k rehydrataci vlasů po ošetření pomerančovým pyré.

5. Aloe gel

Mnoho lidí věří, že Aloe vera rostlina je užitečná pro pokožku, pokožku hlavy a vlasy. Nanášení aloe oleje přímo na vlasy a pokožku hlavy může pomoci vlasy posílit a postupem času je zesílit.

Několik komerčních produktů, které obsahují aloe jako aktivní složku, je snadno dostupné. Tyto produkty mají často formu gelů a krémů, které se nanášejí přímo na pokožku hlavy a vlasy.

Pokud jde o domácí řešení, může člověk zkusit vtřít nějaký čistý gel z aloe do pokožky hlavy a před opláchnutím jej nechat 30 minut sedět. Někteří lidé míchají aloe s kokosovým olejem nebo olivovým olejem.

Lidé mohou tuto léčbu používat jednou nebo dvakrát týdně.

6. Avokádo

Avokádový potěr bude také zahrnovat olivový olej.

Avokádo je bohaté na vitamín E a mnoho lidí věří, že je dobrým zvlhčovačem. Vytvořte jednoduchý avokádový potěr a aplikujte ho dvakrát týdně.

Jak si vyrobit avokádo:

• kombinujte ovoce 1 avokáda s 1 polévkovou lžící olivového oleje
• naneste směs na vlasy a pokožku hlavy
• nechte to sedět asi 30 minut
• důkladně opláchněte jemným šamponem

7. Ricinový olej

Ricinový olej má také vysoký obsah vitaminu E a mastných kyselin. Vitamin E je známý pro podporu zdraví vlasů.

Ricinový olej se snadno nanáší na vlasy bez přípravy. Jednoduše olejem protřepte pokožku hlavy a vlasy, dokud nejsou vlasy pokryty. Před opláchnutím nechte olej na hlavě asi 30 minut.

Odnést

Je důležité si uvědomit, že výsledky přírodní léčby se budou lišit v závislosti na jednotlivci. V mnoha případech nebyly přírodní léky na tenké vlasy dobře prostudovány a neexistují žádné vědecky prokázané výsledky.

Lidé s alergiemi by měli být opatrní a používat zdravý rozum, protože tření alergenu na pokožce hlavy může vyvolat alergickou reakci.

Lidé, u kterých dojde k náhlému nebo nevysvětlitelnému vypadávání nebo ztenčování vlasů, by se měli poradit se svým lékařem, protože vypadávání vlasů může mít základní zdravotní důvod.

Ve většině případů jsou přírodní domácí léky nízké náklady a nízké riziko a mohou být užitečné vyzkoušet.

K dispozici je vynikající výběr online s tisíci zákaznických recenzí, pokud si chcete koupit olivový olej, aloe gel nebo kolečkový olej.